Preguntas frecuentes

Los accesorios imprescindibles incluyen una alfombra antifatiga, un brazo de monitor, una bandeja de gestión de cables y una silla ergonómica. Estos mejoran la comodidad y la productividad en su espacio de trabajo.

Una configuración ergonómica incluye un escritorio ajustable en altura, un monitor externo a la altura de los ojos, un teclado a la altura del codo y la opción de alternar entre sentarse y estar de pie.

Un escritorio sentado y de pie le permite cambiar fácilmente entre las posiciones sentadas y de pie a lo largo del día, promoviendo una mejor postura y movimiento, a diferencia de los escritorios regulares que lo mantienen sentado durante horas.

Los escritorios de pie pueden reducir el riesgo de dolor de espalda, mejorar la postura, aumentar los niveles de energía y promover una mejor circulación. Alternar entre sentarse y estar de pie ayuda a reducir los efectos negativos del trabajo sedentario prolongado.

Los expertos recomiendan cambiar cada 30 a 60 minutos. El uso de un escritorio ajustable en altura le permite alternar posiciones fácilmente para mantener la energía y reducir la fatiga.