Foire aux questions

Les accessoires indispensables comprennent un tapis anti-fatigue, un bras de moniteur, un plateau de gestion des câbles et une chaise ergonomique. Ceux-ci améliorent le confort et la productivité dans votre espace de travail.

Une configuration ergonomique comprend un bureau réglable en hauteur, un moniteur externe au niveau des yeux, un clavier au niveau du coude et la possibilité d'alterner entre l'assis et la position debout.

Un bureau assis-debout vous permet de basculer facilement entre les positions assises et debout tout au long de la journée, favorisant une meilleure posture et un meilleur mouvement, contrairement aux bureaux réguliers qui vous permettent de rester assis pendant des heures.

Les bureaux debout peuvent réduire le risque de maux de dos, améliorer la posture, augmenter les niveaux d'énergie et favoriser une meilleure circulation. Alterner entre la position assise et debout aide à réduire les effets négatifs d'un travail sédentaire prolongé.

Les experts recommandent de changer toutes les 30 à 60 minutes. L'utilisation d'un bureau réglable en hauteur vous permet d'alterner facilement les positions pour maintenir l'énergie et réduire la fatigue.